{"id":1463,"date":"2026-09-24T09:00:00","date_gmt":"2026-09-24T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/twistsurf.com\/surf-and-yoga-morocco\/"},"modified":"2026-09-28T13:19:39","modified_gmt":"2026-09-28T13:19:39","slug":"surf-and-yoga-in-morocco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/surf-and-yoga-in-morocco\/","title":{"rendered":"Surf et yoga au Maroc : \u00e0 quoi ressemble une semaine surf et yoga"},"content":{"rendered":"<p class=\"twist-lead wp-block-paragraph\">Le surf et le yoga au Maroc forment d\u00e9sormais un duo classique, et c\u2019est \u00e0 Taghazout que l\u2019association para\u00eet la plus naturelle. Une session de surf est intense : on rame, on se l\u00e8ve, on pivote et on attend dans une eau fra\u00eeche entre les s\u00e9ries. Une heure de yoga ensuite \u00e9tire les \u00e9paules et les hanches, apaise l\u2019esprit et vous renvoie \u00e0 l\u2019eau en pleine forme le lendemain. Ce guide explique pourquoi les deux vont si bien ensemble, \u00e0 quoi ressemble une journ\u00e9e surf et yoga et comment choisir la bonne semaine.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group twist-quick is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"twist-quick__title wp-block-paragraph\">En bref : surf et yoga au Maroc<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list twist-quick__list\">\n<li>Pourquoi \u00e7a marche : le yoga am\u00e9liore la mobilit\u00e9, l\u2019\u00e9quilibre et la respiration, et acc\u00e9l\u00e8re la r\u00e9cup\u00e9ration entre deux jours de surf.<\/li>\n\n\n\n<li>Aucune exp\u00e9rience requise : les s\u00e9ances sont con\u00e7ues pour des surfeurs, pas pour des experts du yoga.<\/li>\n\n\n\n<li>Combien de yoga : deux cours par semaine vous gardent souple ; cinq font de votre s\u00e9jour une vraie retraite surf et yoga.<\/li>\n\n\n\n<li>Meilleure p\u00e9riode : printemps et automne, avec des journ\u00e9es douces, des vagues r\u00e9guli\u00e8res et une lumi\u00e8re dor\u00e9e le soir pour le yoga.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><p>Sur cette page<\/p><nav><ul><li class=\"\"><a href=\"#why-yoga-makes-you-a-better-surfer\">Pourquoi le yoga fait de vous un meilleur surfeur<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#seven-yoga-poses-every-surfer-should-know\">Sept postures de yoga que tout surfeur devrait conna\u00eetre<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#a-surf-and-yoga-day-in-taghazout\">Une journ\u00e9e surf et yoga \u00e0 Taghazout<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#surf-and-yoga-in-morocco-how-much-yoga-is-right-for-you\">Surf et yoga au Maroc : combien de yoga vous faut-il ?<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#what-makes-a-surf-and-yoga-retreat-in-morocco-special\">Ce qui rend une retraite surf et yoga au Maroc unique<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#breathing-for-surfers-what-yoga-teaches-you\">Respirer pour surfer : ce que le yoga vous apprend<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#your-first-surf-and-yoga-retreat-what-to-expect\">Votre premi\u00e8re retraite surf et yoga : \u00e0 quoi vous attendre<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#yoga-in-taghazout-beyond-the-camp\">Le yoga \u00e0 Taghazout au-del\u00e0 du camp<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#what-to-pack-for-surf-and-yoga\">Quoi emporter pour le surf et le yoga<\/a><\/li><li class=\"\"><a href=\"#frequently-asked-questions\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"why-yoga-makes-you-a-better-surfer\" class=\"wp-block-heading\">Pourquoi le yoga fait de vous un meilleur surfeur<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mobilit\u00e9 : des hanches ouvertes et une colonne souple rendent le take-off plus rapide et fluide.<\/li>\n\n\n\n<li>L\u2019\u00e9quilibre et le gainage vous aident \u00e0 rester centr\u00e9 sur la planche et \u00e0 r\u00e9agir \u00e0 la vague.<\/li>\n\n\n\n<li>Le travail du souffle vous garde calme quand une vague vous maintient sous l\u2019eau quelques secondes.<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9cup\u00e9ration : des \u00e9tirements doux r\u00e9duisent les raideurs pour surfer jour apr\u00e8s jour.<\/li>\n\n\n\n<li>Concentration : apprendre \u00e0 rester pr\u00e9sent sur le tapis aide \u00e0 lire les vagues et \u00e0 rester patient au line-up.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large twist-figure\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/yoga-pose-on-surfboard-beach-tamraght-1024x682.jpg\" alt=\"Femme en posture de yoga sur une planche de surf sur la plage de Tamraght\" class=\"wp-image-1618\" srcset=\"https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/yoga-pose-on-surfboard-beach-tamraght-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/yoga-pose-on-surfboard-beach-tamraght-300x200.jpg 300w, https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/yoga-pose-on-surfboard-beach-tamraght-768x512.jpg 768w, https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/yoga-pose-on-surfboard-beach-tamraght-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/yoga-pose-on-surfboard-beach-tamraght.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Photo : Alexander Pivovarov<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"seven-yoga-poses-every-surfer-should-know\" class=\"wp-block-heading\">Sept postures de yoga que tout surfeur devrait conna\u00eetre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nos s\u00e9ances se concentrent sur les parties du corps les plus sollicit\u00e9es par le surf. Voici quelques postures que vous rencontrerez pendant une semaine de surf et yoga au Maroc :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table twist-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Posture<\/th><th>Pourquoi les surfeurs l\u2019adorent<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Chien t\u00eate en bas<\/td><td>\u00c9tire \u00e9paules, ischios et mollets apr\u00e8s une longue rame<\/td><\/tr><tr><td>Cobra et chien t\u00eate en haut<\/td><td>Reproduisent la position de rame et ouvrent la poitrine<\/td><\/tr><tr><td>Fente basse<\/td><td>Ouvre les fl\u00e9chisseurs de hanche utiles pour un take-off rapide<\/td><\/tr><tr><td>Guerrier II<\/td><td>Renforce les jambes et la posture large et stable du surf<\/td><\/tr><tr><td>Pigeon<\/td><td>Rel\u00e2che les hanches et le bas du dos<\/td><\/tr><tr><td>Torsion assise<\/td><td>Garde la colonne mobile pour tourner sur la vague<\/td><\/tr><tr><td>Posture de l\u2019enfant<\/td><td>Repose le dos et apaise la respiration en fin de journ\u00e9e<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"a-surf-and-yoga-day-in-taghazout\" class=\"wp-block-heading\">Une journ\u00e9e surf et yoga \u00e0 Taghazout<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chaque journ\u00e9e d\u00e9pend de la mar\u00e9e, mais une journ\u00e9e type surf et yoga dans notre camp de Taghazout Bay ressemble \u00e0 ceci :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table twist-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Quand<\/th><th>Au programme<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Matin<\/td><td>Petit-d\u00e9jeuner sur la terrasse et premier coup d\u2019\u0153il aux vagues<\/td><\/tr><tr><td>Fin de matin\u00e9e<\/td><td>Cours de surf de deux heures sur le spot du jour, cal\u00e9 sur la mar\u00e9e<\/td><\/tr><tr><td>Midi<\/td><td>Panier-repas sur la plage, puis surf libre encadr\u00e9 par nos moniteurs<\/td><\/tr><tr><td>\u00c0 partir de 15 h<\/td><td>Retour au camp : repos au bord de la piscine ou balade dans le village<\/td><\/tr><tr><td>Heure dor\u00e9e<\/td><td>Une heure de yoga pour \u00e9paules, dos, hanches et ischios<\/td><\/tr><tr><td>Soir<\/td><td>D\u00eener ensemble et coucher t\u00f4t avant la session suivante<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large twist-figure\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sunset-yoga-surf-camp-morocco-1024x683.webp\" alt=\"Surf et yoga au Maroc : s\u00e9ance de yoga au coucher du soleil au surf camp de Taghazout\" class=\"wp-image-1296\" srcset=\"https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sunset-yoga-surf-camp-morocco-1024x683.webp 1024w, https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sunset-yoga-surf-camp-morocco-300x200.webp 300w, https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sunset-yoga-surf-camp-morocco-768x512.webp 768w, https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sunset-yoga-surf-camp-morocco-18x12.webp 18w, https:\/\/twistsurf.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/sunset-yoga-surf-camp-morocco.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Yoga \u00e0 l\u2019heure dor\u00e9e, apr\u00e8s la session de surf du jour.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"surf-and-yoga-in-morocco-how-much-yoga-is-right-for-you\" class=\"wp-block-heading\">Surf et yoga au Maroc : combien de yoga vous faut-il ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si le surf est votre priorit\u00e9, un ou deux cours par semaine suffisent pour rester souple. Si vous voulez une vraie retraite surf et yoga au Maroc, choisissez une semaine avec une s\u00e9ance presque chaque jour. Voici comment se comparent nos formules :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table twist-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Formule<\/th><th>Jours de cours de surf<\/th><th>S\u00e9ances de yoga<\/th><th>Prix<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Premium<\/td><td>6<\/td><td>5<\/td><td>649 \u20ac par personne<\/td><\/tr><tr><td>All Inclusive<\/td><td>7<\/td><td>2 par semaine<\/td><td>499 \u20ac par personne<\/td><\/tr><tr><td>Family<\/td><td>7<\/td><td>2 par semaine (parents)<\/td><td>1999 \u20ac par famille<\/td><\/tr><tr><td>Ultimate<\/td><td>4<\/td><td>2<\/td><td>749 \u20ac par personne<\/td><\/tr><tr><td>5-Day<\/td><td>5<\/td><td>1<\/td><td>375 \u20ac par personne<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 id=\"what-makes-a-surf-and-yoga-retreat-in-morocco-special\" class=\"wp-block-heading\">Ce qui rend une retraite surf et yoga au Maroc unique<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beaucoup d\u2019endroits proposent surf et yoga, mais le Maroc apporte quelque chose de plus. Le climat permet de pratiquer dehors presque toute l\u2019ann\u00e9e, avec plus de 220 heures de soleil chaque mois. La cuisine fait partie de l\u2019exp\u00e9rience, du pain frais et des msemen au petit-d\u00e9jeuner aux tajines mijot\u00e9s du d\u00eener. Et entre les s\u00e9ances, vous d\u00e9couvrez une culture tr\u00e8s diff\u00e9rente : les souks d\u2019Agadir, les coop\u00e9ratives d\u2019argan tenues par des femmes et les bassins entour\u00e9s de palmiers de Paradise Valley.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group twist-callout is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notre conseil : r\u00e9servez votre retraite surf et yoga au printemps (mars \u00e0 mai) ou en automne (septembre \u00e0 novembre). Les vagues sont r\u00e9guli\u00e8res mais accessibles, les journ\u00e9es douces et la lumi\u00e8re du soir parfaite pour le yoga sur la terrasse.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"breathing-for-surfers-what-yoga-teaches-you\" class=\"wp-block-heading\">Respirer pour surfer : ce que le yoga vous apprend<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart des d\u00e9butants bloquent leur respiration ou respirent trop vite quand ils rament, tombent ou attendent une vague, ce qui les fatigue vite. Le yoga travaille la respiration lente par le nez et les longues expirations, qui apaisent le syst\u00e8me nerveux. Dans l\u2019eau, la m\u00eame habitude aide \u00e0 rester d\u00e9tendu quand la mousse vous secoue, \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer plus vite entre les vagues et \u00e0 ramer plus efficacement.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group twist-callout is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00e9curit\u00e9 d\u2019abord : les exercices de respiration se font sur le tapis ou sur la plage. Ne vous entra\u00eenez jamais seul \u00e0 l\u2019apn\u00e9e dans l\u2019eau.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"your-first-surf-and-yoga-retreat-what-to-expect\" class=\"wp-block-heading\">Votre premi\u00e8re retraite surf et yoga : \u00e0 quoi vous attendre<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous n\u2019avez jamais surf\u00e9 ni fait de yoga, une retraite surf et yoga est l\u2019une des fa\u00e7ons les plus douces de commencer les deux. Les premiers jours servent \u00e0 apprendre les bases et \u00e0 s\u2019habituer \u00e0 l\u2019oc\u00e9an ; vos bras et vos \u00e9paules sentiront la rame, et c\u2019est justement l\u00e0 que le yoga du soir aide le plus. \u00c0 mi-semaine, la routine devient naturelle : surf le matin, repos l\u2019apr\u00e8s-midi, \u00e9tirements au coucher du soleil. La plupart repartent en meilleure forme, plus calmes et avec une habitude qu\u2019ils veulent garder.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"yoga-in-taghazout-beyond-the-camp\" class=\"wp-block-heading\">Le yoga \u00e0 Taghazout au-del\u00e0 du camp<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le yoga \u00e0 Taghazout s\u2019est d\u00e9velopp\u00e9 avec le surf. Le village de Tamraght, \u00e0 flanc de colline juste au sud de Taghazout, regorge de surf houses et d\u2019espaces de yoga, et les s\u00e9ances sur les toits au coucher du soleil font partie du quotidien de la c\u00f4te. Si vous voulez pratiquer encore plus que ce que pr\u00e9voit votre formule, il existe des cours \u00e0 la carte dans les villages, et notre \u00e9quipe vous orientera volontiers.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"what-to-pack-for-surf-and-yoga\" class=\"wp-block-heading\">Quoi emporter pour le surf et le yoga<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Des v\u00eatements confortables et souples pour le yoga ; les tapis sont fournis, mais vous pouvez apporter le v\u00f4tre<\/li>\n\n\n\n<li>Maillot de bain, serviette et cr\u00e8me solaire \u00e0 indice \u00e9lev\u00e9 respectueuse des r\u00e9cifs<\/li>\n\n\n\n<li>Une couche chaude pour le yoga du soir et le d\u00eener dehors de novembre \u00e0 mars<\/li>\n\n\n\n<li>Une gourde r\u00e9utilisable : bien s\u2019hydrater compte quand on surfe et s\u2019\u00e9tire chaque jour<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"frequently-asked-questions\" class=\"wp-block-heading\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group twist-faq is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<details class=\"wp-block-details twist-faq__item is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Le yoga convient-il aux grands d\u00e9butants ?<\/summary>\n<div class=\"wp-block-group twist-faq__answer is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui. Nos s\u00e9ances sont pens\u00e9es pour les surfeurs, pas pour les experts du yoga, et privil\u00e9gient la mobilit\u00e9, les \u00e9tirements et la respiration plut\u00f4t que les postures difficiles.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details twist-faq__item is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Faut-il faire du yoga avant ou apr\u00e8s le surf ?<\/summary>\n<div class=\"wp-block-group twist-faq__answer is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un court \u00e9chauffement avant le surf r\u00e9veille le corps ; la s\u00e9ance de yoga plus longue est plus efficace apr\u00e8s, quand les muscles sont chauds et ont besoin de r\u00e9cup\u00e9rer. C\u2019est pourquoi nos cours ont g\u00e9n\u00e9ralement lieu en fin d\u2019apr\u00e8s-midi.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details twist-faq__item is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Dois-je apporter un tapis de yoga ?<\/summary>\n<div class=\"wp-block-group twist-faq__answer is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pas besoin : apportez simplement des v\u00eatements confortables. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez votre propre tapis, vous pouvez l\u2019apporter.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details twist-faq__item is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Quelle formule Twist Surf est la vraie retraite surf et yoga ?<\/summary>\n<div class=\"wp-block-group twist-faq__answer is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La semaine Premium : six jours de cours de surf et cinq s\u00e9ances de yoga, plus des sorties \u00e0 Imsouane et dans la montagne, tous les repas et les transferts a\u00e9roport aller-retour, pour 649 \u20ac par personne.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details twist-faq__item is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Puis-je faire du yoga un jour sans surf ?<\/summary>\n<div class=\"wp-block-group twist-faq__answer is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui. Un yoga doux est l\u2019une des meilleures fa\u00e7ons de r\u00e9cup\u00e9rer un jour sans vagues ou de repos, et garde le corps pr\u00eat pour la session suivante.<\/p>\n<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"twist-link wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/formules\/surf-and-yoga-retreat-morocco\/\">Voir la retraite surf et yoga Premium au Maroc<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"twist-link wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/surf-lessons-in-taghazout\/\">Cours de surf \u00e0 Taghazout : le guide du d\u00e9butant<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"twist-link wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/things-to-do-in-taghazout\/\">Que faire \u00e0 Taghazout un jour de repos<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"twist-link wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Yoga_as_exercise\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le yoga comme exercice (Wikip\u00e9dia)<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pourquoi surf et yoga vont si bien ensemble, et \u00e0 quoi ressemble vraiment une journ\u00e9e \u00e0 Taghazout.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1350,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[],"class_list":["post-1463","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-surf-yoga"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1463"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1463\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/twistsurf.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}